あいの美容雑学

急に寒くなりましたね・・・

ちょっと体が動かなくなってきたから最近無理やりに動かしてます。

 

 

そういえば豆知識なんですけど、実は痩せるのって冬の方が簡単なんですよ。

 

<人間は、常に自分の体温を約36度にキープしておく必要があるんです。だから外が寒いと、カラダは頑張って体温を上げようとする。つまり基礎代謝は上がるんです。夏のように暖かい季節は努力をしなくても体温を保てるから、カラダはカロリーを消費して熱を作ったりしなくてよいわけです。>

 

 

というかんじのことでね。

・・・だから、ちょっと今ダイエットがんばり中です♪

そしてその時の子供たちの肌とか見てるとちょっと嫉妬。

あんなにつやつやというか潤いたっぷりなんでしょうね？

 

外で遊んだりゲームやらなんやらで遊んだり海外旅行とか色々な肌の事情はあるのに、一律で綺麗な肌に嫉妬です。

・・・ま、子供だからの言葉で片付くんだけども。

あれって怖いですよね～

皆さんもお気をつけて。

 

 

ちなみに私は中学生のころになったことがあります・・・

あれは死ぬかと思った。

ちょっとした美容の雑学やお勧め商品などを紹介したり。

そしてこの夏のお勧めは日焼け止めです。

日焼けは肌の大敵だからね～